Mengenal Bahaya Diabetes bagi Kesehatan Tubuh
Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan penyakit diabetes, bukan? Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup sering terjadi di masyarakat. Namun, tahukah Anda betapa berbahayanya diabetes bagi kesehatan tubuh? Mari kita mengenal lebih dalam mengenai bahaya diabetes bagi kesehatan tubuh.
Menurut dr. Aditya Wardhana, diabetes merupakan penyakit yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius pada tubuh. Salah satu bahaya utama diabetes adalah kerusakan pada pembuluh darah. “Kadar gula yang tinggi dalam darah dapat merusak pembuluh darah, yang kemudian dapat menyebabkan gangguan pada organ-organ tubuh seperti jantung, ginjal, mata, dan saraf,” ujar dr. Aditya.
Selain kerusakan pada pembuluh darah, diabetes juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), penderita diabetes memiliki risiko dua hingga empat kali lipat lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung dan stroke dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki diabetes.
Tak hanya itu, diabetes juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf, yang biasa disebut neuropati. Neuropati dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau rasa sakit pada kaki dan tangan. Menurut dr. Maria Suryani, neuropati pada penderita diabetes dapat menjadi sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mencegah bahaya diabetes bagi kesehatan tubuh, penting bagi kita untuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala. “Pencegahan adalah kuncinya. Jika kita bisa mencegah diabetes, maka kita juga bisa mencegah berbagai komplikasi serius yang dapat terjadi,” tambah dr. Maria.
Jadi, mulai sekarang mari kita lebih aware terhadap bahaya diabetes bagi kesehatan tubuh kita. Jangan biarkan penyakit ini menghambat aktivitas sehari-hari kita. Tetap jaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari diabetes. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat meningkatkan kesadaran kita akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh.