Apakah Anda tahu apa penyebab diabetes tipe 1 dan bagaimana cara mencegahnya? Diabetes tipe 1, juga dikenal sebagai diabetes autoimun, terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel beta pankreas yang bertanggung jawab untuk memproduksi insulin. Insulin adalah hormon yang diperlukan tubuh untuk mengatur kadar gula darah.
Menurut Dr. Andi Cahyadi, seorang ahli endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo, penyebab utama diabetes tipe 1 adalah faktor genetik. “Jika ada riwayat keluarga dengan diabetes tipe 1, risiko seseorang untuk terkena penyakit ini akan lebih tinggi,” jelas Dr. Andi.
Selain faktor genetik, infeksi virus juga dapat memicu terjadinya diabetes tipe 1. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Diabetes Care, virus seperti enterovirus dan rubella dapat menjadi pemicu diabetes tipe 1 pada anak-anak.
Untuk mencegah diabetes tipe 1, penting untuk memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat. “Konsumsi makanan sehat yang rendah gula dan tinggi serat, serta rutin berolahraga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah terjadinya diabetes tipe 1,” kata Dr. Andi.
Selain itu, penting juga untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mengikuti anjuran dokter. “Deteksi dini diabetes tipe 1 dapat membantu dalam penanganan dan pengendaliannya,” tambah Dr. Andi.
Jadi, mulai sekarang, jaga pola makan dan gaya hidup sehat untuk mencegah terjadinya diabetes tipe 1. Konsultasikan juga dengan dokter spesialis untuk mendapatkan informasi dan saran yang lebih akurat. Kesadaran dan tindakan preventif adalah kunci dalam mencegah penyakit diabetes tipe 1. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda dan keluarga.