Mengapa wanita rentan terhadap diabetes? Apa penyebab dan faktor risiko yang membuat mereka lebih berisiko terkena penyakit ini? Menurut Dr. Siti, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Pusat Pertamina, wanita memiliki kecenderungan untuk lebih rentan terhadap diabetes karena adanya perbedaan biologis antara pria dan wanita.

Salah satu penyebab utama wanita rentan terhadap diabetes adalah faktor genetik. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Rahma, seorang ahli genetika dari Universitas Indonesia, wanita memiliki kecenderungan untuk mewarisi gen yang meningkatkan risiko diabetes dari orang tua mereka. “Jika ibu atau nenek Anda menderita diabetes, Anda memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit ini,” kata Dr. Rahma.

Selain faktor genetik, gaya hidup juga memainkan peran penting dalam meningkatkan risiko diabetes pada wanita. Menurut Dr. Adi, seorang ahli gizi dari Kementerian Kesehatan, kebiasaan makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan obesitas, yang merupakan faktor risiko utama untuk diabetes. “Wanita cenderung lebih banyak duduk daripada pria, sehingga mereka perlu lebih berhati-hati dalam menjaga berat badan dan pola makan mereka,” ujar Dr. Adi.

Selain itu, perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan dan menopause juga dapat meningkatkan risiko diabetes pada wanita. Menurut Prof. Hani, seorang ahli endokrinologi dari Universitas Gajah Mada, peningkatan kadar hormon seperti estrogen dan progesteron selama kehamilan dapat menyebabkan resistensi insulin, yang merupakan ciri khas diabetes tipe 2. “Wanita yang pernah hamil atau telah memasuki masa menopause perlu memperhatikan kadar gula darah mereka lebih sering,” kata Prof. Hani.

Untuk mengurangi risiko diabetes pada wanita, penting bagi mereka untuk menjaga berat badan yang sehat, mengonsumsi makanan sehat, dan rutin berolahraga. Konsultasikan juga dengan dokter untuk mendapatkan pemantauan kesehatan yang tepat. “Pencegahan adalah kunci untuk menghindari diabetes, terutama bagi wanita yang memiliki risiko genetik atau faktor risiko lainnya,” tambah Dr. Siti.

Dengan memahami penyebab dan faktor risiko yang membuat wanita rentan terhadap diabetes, kita dapat mengambil langkah-langkah preventif yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup yang baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi semua wanita yang peduli akan kesehatan mereka.