Mengapa Diabetes Berbahaya bagi Kesehatan Tubuh?

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Mengapa begitu? Mari kita bahas lebih dalam mengenai dampak yang ditimbulkan oleh diabetes pada tubuh kita.

Pertama-tama, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius pada berbagai organ tubuh, seperti jantung, ginjal, mata, dan saraf. Menurut Dr. Kevin C. Maki, seorang ahli gizi dari Provident Clinical Research, “Diabetes dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner hingga dua hingga empat kali lipat dibandingkan dengan individu yang tidak memiliki diabetes.”

Selain itu, diabetes juga dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah pada mata, seperti retinopati diabetik yang dapat menyebabkan kebutaan. Dr. John D. Pietropaoli, seorang ahli mata dari American Academy of Ophthalmology, mengatakan bahwa “Diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di mata dan mengganggu penglihatan.”

Tidak hanya itu, diabetes juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan risiko infeksi dan luka yang sulit sembuh. Menurut Dr. Karen Chapman-Novakofski, seorang ahli gizi dari University of Illinois, “Diabetes dapat mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh dan memperlambat proses penyembuhan luka.”

Untuk mengurangi risiko diabetes dan menjaga kesehatan tubuh, penting untuk mengadopsi gaya hidup sehat, seperti menerapkan pola makan seimbang dan rutin berolahraga. Jangan lupa juga untuk melakukan tes kesehatan secara berkala dan konsultasikan dengan dokter mengenai risiko diabetes.

Jadi, daripada menunggu gejala diabetes muncul, lebih baik kita mulai menjaga kesehatan tubuh sekarang. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan kita. Semoga artikel ini bermanfaat dan mendorong kita semua untuk hidup lebih sehat.