Diabetes adalah penyakit yang tidak bisa dianggap remeh. Menurut data dari International Diabetes Federation, sekitar 463 juta orang di seluruh dunia menderita diabetes pada tahun 2019. Diabetes sendiri terbagi menjadi beberapa jenis, salah satunya adalah diabetes tipe 1 dan tipe 2. Berbagai jenis diabetes ini membutuhkan penanganan dan pengelolaan yang berbeda-beda.

Diabetes tipe 1, juga dikenal sebagai diabetes autoimun, terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan sel-sel yang memproduksi insulin. Sementara itu, diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif atau tidak memproduksi cukup insulin. “Pengelolaan diabetes tipe 1 dan tipe 2 memang berbeda, namun tujuannya tetap sama, yaitu menjaga kadar gula darah tetap stabil,” kata dr. Andi, seorang ahli endokrinologi.

Selain itu, terdapat juga diabetes gestasional yang terjadi pada wanita hamil. Diabetes gestasional bisa meningkatkan risiko komplikasi pada ibu dan bayi. “Penting bagi wanita hamil untuk melakukan tes gula darah secara teratur dan mengikuti anjuran dokter untuk mengelola diabetes gestasional dengan baik,” tambah dr. Andi.

Untuk mengelola berbagai jenis diabetes, terdapat beberapa langkah yang dapat diambil, seperti mengatur pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol kadar gula darah secara teratur. “Penting bagi penderita diabetes untuk memiliki pemahaman yang baik mengenai penyakitnya dan bekerja sama dengan tim medis untuk mencapai kontrol gula darah yang baik,” ujar Prof. Budi, seorang ahli endokrinologi.

Dalam mengelola diabetes, dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar juga sangat penting. “Keluarga dan teman-teman dapat membantu penderita diabetes dengan memberikan dukungan moral dan membantu memantau pola makan serta aktivitas fisik,” kata dr. Ani, seorang ahli gizi.

Jadi, berbagai jenis diabetes memang membutuhkan pengelolaan yang berbeda-beda, namun dengan langkah-langkah yang tepat dan dukungan yang cukup, penderita diabetes dapat tetap menjalani kehidupan yang sehat dan bahagia. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.