Bahaya Diabetes: Mengapa Kita Harus Berhati-hati dengan Penyakit Ini

Diabetes, atau yang sering disebut dengan kencing manis, adalah salah satu penyakit yang semakin banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Bahkan, menurut data dari International Diabetes Federation, jumlah penderita diabetes di dunia diperkirakan mencapai 463 juta orang pada tahun 2019. Angka yang cukup mengkhawatirkan, bukan?

Bahaya Diabetes memang tidak boleh dianggap remeh. Penyakit ini dapat mengakibatkan komplikasi serius seperti kerusakan ginjal, gangguan penglihatan, bahkan amputasi pada kaki. Dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana menekankan pentingnya kesadaran akan bahaya diabetes. Menurut beliau, “Diabetes merupakan penyakit kronis yang membutuhkan pengelolaan yang tepat. Jika tidak ditangani dengan baik, diabetes dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.”

Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah fakta bahwa diabetes dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Bahkan anak-anak dan remaja pun bisa terkena diabetes tipe 1. Oleh karena itu, kita semua harus berhati-hati dan menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari bahaya diabetes.

Menurut Prof. dr. dr. Sidartawan Soegondo, SpPD-KEMD, PhD, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI, faktor gaya hidup seperti pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik menjadi penyebab utama terjadinya diabetes. Beliau menyarankan agar kita lebih memperhatikan pola makan dan rutin berolahraga untuk mencegah diabetes.

Selain itu, faktor genetik juga dapat memengaruhi risiko seseorang terkena diabetes. Jika ada riwayat diabetes dalam keluarga, sebaiknya kita lebih waspada dan melakukan pemeriksaan secara rutin untuk deteksi dini penyakit ini. “Pencegahan adalah langkah terbaik dalam menghadapi bahaya diabetes,” tambah dr. Ketut Suastika.

Dengan kesadaran akan bahaya diabetes dan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini. Ingatlah, kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk masa depan yang lebih baik. Jadi, mulailah sekarang untuk menjaga pola hidup sehat dan waspada terhadap bahaya diabetes. Semoga kita semua selalu diberikan kesehatan yang optimal. Amin.