Pentingnya Mengetahui Penyebab Diabetes Melitus untuk Kesehatan Anda

Apakah Anda tahu penyebab diabetes melitus? Mengetahui penyebab dari kondisi kesehatan yang sering dijumpai ini sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Mengetahui penyebab diabetes melitus dapat membantu Anda mencegah terjadinya penyakit ini dan mengontrol kadar gula darah Anda.

Menurut dr. Anjani Rasyid, Sp.PD-KEMD, diabetes melitus adalah penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh. “Penyebab utama diabetes melitus adalah kurangnya produksi insulin oleh tubuh atau ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan baik,” ujarnya.

Salah satu penyebab utama diabetes melitus adalah gaya hidup yang tidak sehat. Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko terkena diabetes melitus. Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), lebih dari 420 juta orang di dunia menderita diabetes melitus, dan angka ini diperkirakan akan terus meningkat.

Selain itu, faktor genetik juga dapat mempengaruhi risiko seseorang terkena diabetes melitus. Jika ada riwayat keluarga yang menderita diabetes, Anda memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit ini. “Penting untuk memahami faktor risiko yang dapat memicu diabetes melitus, sehingga kita bisa melakukan langkah-langkah preventif untuk mencegahnya,” kata dr. Anjani.

Mengetahui penyebab diabetes melitus juga penting untuk menghindari komplikasi yang dapat ditimbulkan oleh penyakit ini, seperti kerusakan pada mata, ginjal, saraf, dan jantung. Dengan mencegah terjadinya diabetes melitus, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh Anda dan meningkatkan kualitas hidup.

Jadi, mulailah dengan gaya hidup sehat dan rajin melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk memastikan kadar gula darah Anda dalam batas normal. Ingatlah bahwa kesehatan adalah investasi terbaik yang dapat Anda lakukan untuk masa depan Anda.

Sumber:

– International Diabetes Federation (IDF)

– dr. Anjani Rasyid, Sp.PD-KEMD