Mengapa Diabetes Tipe 2 Bisa Terjadi: Faktor Penyebabnya
Diabetes tipe 2 merupakan salah satu penyakit yang semakin banyak diderita oleh masyarakat Indonesia. Namun, tahukah Anda mengapa diabetes tipe 2 bisa terjadi? Apa faktor penyebabnya? Mari kita simak bersama-sama.
Pertama-tama, faktor genetik memainkan peran penting dalam risiko seseorang terkena diabetes tipe 2. Menurut dr. Airlangga Yudhoyono, ahli endokrin dari RSUPN Cipto Mangunkusumo Jakarta, “Jika ada riwayat keluarga yang menderita diabetes tipe 2, maka risiko Anda juga akan meningkat.”
Selain faktor genetik, gaya hidup juga turut berperan dalam terjadinya diabetes tipe 2. Kebiasaan makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit ini. Prof. Dr. Bambang Wispriyono, ahli gizi dari Universitas Indonesia, menambahkan, “Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh dapat meningkatkan resistensi insulin, yang merupakan ciri khas diabetes tipe 2.”
Stres dan kurangnya tidur juga dapat menjadi faktor penyebab terjadinya diabetes tipe 2. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Michael Irwin dari UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior, stres kronis dapat menyebabkan gangguan metabolisme glukosa dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Selain itu, faktor lingkungan juga dapat memengaruhi risiko seseorang terkena diabetes tipe 2. Polusi udara dan paparan zat kimia berbahaya dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit ini. Dr. Siti Fadilah Supari, M.Kes., ahli lingkungan dari Universitas Indonesia, menjelaskan, “Polusi udara mengandung partikel-partikel yang dapat merusak sel-sel pankreas, organ yang bertanggung jawab dalam produksi insulin.”
Dengan mengetahui faktor-faktor penyebab diabetes tipe 2, kita dapat melakukan langkah-langkah preventif untuk mengurangi risiko terkena penyakit mematikan ini. Mulailah dengan mengadopsi gaya hidup sehat, konsumsi makanan bergizi, dan hindari stres serta polusi lingkungan. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda.