Diabetes kering, atau yang lebih dikenal sebagai diabetes tipe 2, merupakan salah satu penyakit yang perlu diwaspadai karena dapat membawa dampak serius bagi kesehatan seseorang. Faktor penyebab dan gejala diabetes kering perlu diketahui agar dapat mencegah dan mengelola penyakit ini dengan baik.

Salah satu faktor penyebab utama diabetes kering adalah gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan yang tidak seimbang dan kurangnya aktivitas fisik. Menurut dr. Erlangga, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, “Diabetes kering sering kali disebabkan oleh kelebihan berat badan, kurangnya olahraga, dan konsumsi makanan tinggi gula dan lemak.”

Gejala diabetes kering juga perlu diwaspadai, seperti sering merasa haus, sering buang air kecil, lelah yang berlebihan, dan luka yang sulit sembuh. Menurut Prof. Dr. Bambang Sutrisna, seorang pakar diabetes dari Universitas Indonesia, “Jika gejala-gejala ini terus muncul, segera konsultasikan dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.”

Pencegahan diabetes kering dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, rajin berolahraga, dan mengontrol berat badan. Menurut dr. Erlangga, “Pencegahan diabetes kering merupakan langkah yang lebih baik daripada mengobati penyakit ini setelah terjadi.”

Dengan meningkatnya kasus diabetes kering di Indonesia, penting bagi masyarakat untuk lebih sadar akan faktor penyebab dan gejala penyakit ini. “Edukasi dan sosialisasi mengenai diabetes kering perlu terus dilakukan agar masyarakat dapat lebih waspada dan mengambil langkah-langkah preventif yang tepat,” tambah Prof. Dr. Bambang Sutrisna.

Jadi, jangan anggap enteng diabetes kering. Kenali faktor penyebab dan gejala yang perlu diwaspadai, lakukan gaya hidup sehat, dan konsultasikan dengan dokter secara rutin untuk mencegah dan mengelola penyakit ini dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.