Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin banyak dialami oleh masyarakat di seluruh dunia. Faktor-faktor penyebab diabetes yang harus diketahui sangat penting untuk mencegah dan mengelola kondisi ini dengan baik.

Menurut Dr. Andi Hamzah, seorang ahli endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo, faktor genetik merupakan salah satu faktor yang turut berperan dalam perkembangan diabetes. “Jika ada riwayat diabetes dalam keluarga, maka seseorang memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit ini,” ujarnya.

Selain faktor genetik, gaya hidup juga merupakan faktor utama penyebab diabetes. Pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes. Menurut Dr. Yudhi Wibowo, seorang ahli gizi, “Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh serta kekurangan serat dapat memicu terjadinya resistensi insulin yang merupakan ciri khas diabetes tipe 2.”

Stres dan tekanan emosional juga dapat menjadi faktor pemicu diabetes. Dr. Dian Sastro, seorang psikolog klinis, menjelaskan bahwa stres kronis dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh dan mengganggu metabolisme, sehingga meningkatkan risiko diabetes.

Selain itu, faktor usia juga berpengaruh dalam perkembangan diabetes. Semakin tua seseorang, semakin tinggi risiko untuk mengalami diabetes. Menurut Dr. Budi Santoso, seorang ahli geriatri, “Proses penuaan tubuh menyebabkan penurunan sensitivitas sel terhadap insulin, sehingga meningkatkan risiko diabetes pada usia lanjut.”

Dengan mengetahui faktor-faktor penyebab diabetes ini, diharapkan masyarakat dapat lebih waspada dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk mendapatkan informasi dan saran yang lebih lanjut mengenai cara mengelola risiko diabetes.