Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan penyakit diabetes, bukan? Penyakit yang kini semakin banyak diderita oleh masyarakat Indonesia ini memang perlu mendapatkan perhatian khusus. Namun, tahukah Anda fakta terbaru tentang diabetes? Berita terkini yang perlu Anda ketahui agar dapat mengambil langkah-langkah preventif yang tepat.

Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), jumlah penderita diabetes di Indonesia diperkirakan mencapai 10 juta orang pada tahun 2021. Angka yang cukup tinggi ini menunjukkan bahwa diabetes merupakan masalah kesehatan yang serius di tanah air.

Fakta terbaru tentang diabetes juga menunjukkan bahwa faktor gaya hidup seperti pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik masih menjadi penyebab utama penyakit ini. Dr. Adhiyanto, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, mengungkapkan bahwa “Diabetes dapat dicegah dengan mengatur pola makan sehat dan rajin berolahraga. Penting bagi kita untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat guna mencegah diabetes.”

Penting untuk diketahui bahwa diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik. Salah satu komplikasi yang sering terjadi adalah neuropati diabetik, yaitu kerusakan pada saraf akibat tingginya kadar gula darah. Dr. Anwar, seorang ahli saraf dari RSUP Persahabatan, menegaskan bahwa “Neuropati diabetik dapat dicegah dengan menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengontrol faktor risiko lainnya seperti tekanan darah dan kolesterol.”

Dengan mengetahui fakta terbaru tentang diabetes, kita diharapkan dapat lebih waspada dan proaktif dalam menjaga kesehatan tubuh. Ingatlah bahwa pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan. Jadi, mulailah gaya hidup sehat sekarang juga untuk mencegah risiko diabetes dan komplikasinya. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menjadi motivasi bagi kita semua untuk hidup lebih sehat.