Diabetes Melitus, atau yang lebih dikenal sebagai diabetes, adalah salah satu penyakit yang semakin umum terjadi di masyarakat. Namun, tahukah kamu bahwa sebenarnya ada fakta-fakta menarik tentang diabetes melitus yang perlu diketahui?

Pertama, diabetes melitus merupakan penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh. Menurut Dr. Soegondo, Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia, “Diabetes melitus terjadi karena tubuh tidak mampu memproduksi atau menggunakan insulin dengan baik.”

Kedua, ada dua jenis diabetes melitus yang paling umum, yaitu tipe 1 dan tipe 2. Menurut data dari International Diabetes Federation, sekitar 90% dari semua kasus diabetes adalah tipe 2. “Diabetes tipe 2 biasanya terjadi pada usia dewasa dan disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat,” ujar Prof. Dr. Sidartawan Soegondo, Sp.PD-KEMD, FINASE.

Ketiga, gejala diabetes melitus bisa beragam, mulai dari sering merasa haus dan lapar, hingga kesemutan di tangan dan kaki. Menurut Dr. Adi Prayitno, Sp.PD-KEMD, “Penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami gejala-gejala tersebut, karena diabetes bisa menyebabkan berbagai komplikasi serius jika tidak ditangani dengan baik.”

Keempat, pengendalian pola makan dan olahraga teratur merupakan kunci utama dalam mengelola diabetes melitus. Menurut Prof. Dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, “Dengan mengatur pola makan dan rutin berolahraga, kadar gula darah dapat tetap terkontrol dan risiko komplikasi diabetes dapat dikurangi.”

Kelima, penting untuk rutin memeriksakan kadar gula darah dan kesehatan secara berkala. Menurut International Diabetes Federation, “Pemeriksaan rutin akan membantu dalam deteksi dini dan pengelolaan diabetes melitus secara efektif.”

Jadi, itulah fakta-fakta menarik tentang diabetes melitus yang perlu diketahui. Jangan anggap enteng penyakit ini, dan selalu jaga kesehatan tubuh agar terhindar dari risiko diabetes melitus.