Bahaya Diabetes: Apa Saja Penyebabnya?
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang memiliki bahaya yang serius bagi kesehatan tubuh manusia. Namun, tahukah Anda apa saja penyebab dari penyakit diabetes ini?
Menurut dr. Andini, seorang ahli endokrinologi, penyebab utama dari diabetes adalah ketidakseimbangan kadar gula dalam darah. “Diabetes terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif untuk mengatur kadar gula darah,” ujarnya.
Salah satu penyebab utama diabetes adalah gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang tinggi gula dan lemak, serta kurangnya aktivitas fisik. “Kebanyakan kasus diabetes tipe 2 disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat,” tambah dr. Andini.
Selain itu, faktor genetik juga dapat mempengaruhi risiko seseorang terkena diabetes. Jika ada riwayat keluarga yang menderita diabetes, maka seseorang memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami penyakit ini. “Namun, faktor genetik bukanlah satu-satunya penyebab diabetes. Tetap diperlukan gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit ini,” jelas dr. Andini.
Menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menghindari stres dapat membantu mencegah diabetes. “Penting bagi kita untuk memahami bahaya diabetes dan mengambil langkah-langkah preventif untuk mencegahnya,” tambah dr. Andini.
Dengan mengetahui apa saja penyebab dari diabetes, kita dapat lebih waspada dan mengambil tindakan yang tepat untuk mencegah penyakit ini. Jaga kesehatan tubuh Anda agar terhindar dari bahaya diabetes.