Menjaga kesehatan mata dan kaki dari bahaya diabetes kering merupakan hal yang sangat penting bagi setiap orang yang menderita diabetes. Diabetes kering atau diabetes tipe 2 adalah kondisi dimana tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius terutama terhadap mata dan kaki.

Menurut Dr. Ahmad, seorang ahli endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, “Diabetes kering dapat menyebabkan kerusakan pada mata dan kaki jika tidak dijaga dengan baik. Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf pada mata dan kaki, sehingga menyebabkan gangguan penglihatan dan luka yang sulit sembuh.”

Untuk itu, penting bagi penderita diabetes untuk menjaga kesehatan mata dan kaki mereka. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengontrol kadar gula darah secara teratur. Menurut American Diabetes Association, mengontrol kadar gula darah dapat mencegah terjadinya komplikasi serius pada mata dan kaki.

Selain itu, perhatian khusus juga perlu diberikan terhadap kesehatan mata dan kaki. Menjaga kebersihan kaki, memakai sepatu yang nyaman, dan memeriksakan mata secara berkala merupakan langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah komplikasi yang disebabkan oleh diabetes kering.

Menjaga kesehatan mata dan kaki dari bahaya diabetes kering memang tidak mudah, namun dengan kesadaran dan disiplin yang tinggi, kita dapat mencegah terjadinya komplikasi yang serius. Jangan biarkan diabetes menghancurkan kualitas hidup kita, mulailah sekarang untuk merawat kesehatan mata dan kaki kita dengan baik.