Diabetes basah, atau yang juga dikenal sebagai diabetes tipe 2, merupakan kondisi medis serius yang dapat menimbulkan berbagai komplikasi jika tidak diatasi dengan baik. Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes basah untuk menghindari komplikasi serius akibat penyakit ini.

Menurut dr. Andri, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, komplikasi serius yang dapat muncul akibat diabetes basah antara lain neuropati diabetik, retinopati diabetik, serta penyakit jantung dan pembuluh darah. “Mengendalikan kadar gula darah, menjaga berat badan, dan rutin berolahraga dapat membantu mencegah munculnya komplikasi-komplikasi tersebut,” ungkap dr. Andri.

Salah satu cara untuk menghindari komplikasi serius akibat diabetes basah adalah dengan menjaga pola makan yang sehat. Menurut ahli gizi, Sarah, penderita diabetes basah perlu mengonsumsi makanan rendah gula dan karbohidrat, serta tinggi serat dan protein. “Dengan pola makan yang seimbang, kadar gula darah dapat terkendali dan risiko komplikasi dapat diminimalkan,” jelas Sarah.

Selain itu, penting pula bagi penderita diabetes basah untuk rutin memeriksakan kondisi kesehatannya ke dokter. Menurut dr. Budi, seorang dokter umum, pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi adanya komplikasi secara dini sehingga penanganan dapat dilakukan lebih efektif. “Jangan pernah abaikan gejala-gejala yang muncul dan selalu konsultasikan dengan dokter mengenai kondisi kesehatan Anda,” pesan dr. Budi.

Dengan menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, serta memeriksakan kondisi kesehatan secara berkala, penderita diabetes basah dapat menghindari kemungkinan terjadinya komplikasi serius akibat penyakit ini. “Kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa kita berikan untuk diri sendiri. Jangan biarkan diabetes basah menghambat kualitas hidup Anda,” tambah dr. Andri. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang tengah berjuang melawan diabetes basah.