Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sering dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, bahaya diabetes bagi tubuh sangat besar dan bisa berdampak buruk pada kesehatan seseorang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali gejala-gejala diabetes agar dapat segera melakukan tindakan pencegahan yang tepat.

Menurut dr. Siti, seorang ahli endokrinologi, diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh. “Bahaya diabetes bagi tubuh tidak boleh dianggap remeh. Jika tidak segera diatasi, diabetes dapat menimbulkan komplikasi serius seperti kerusakan organ tubuh, gangguan penglihatan, hingga risiko stroke dan serangan jantung,” ujarnya.

Salah satu gejala diabetes yang umum adalah sering merasa haus dan sering buang air kecil. “Jika seseorang mengalami gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk melakukan tes darah dan memastikan apakah kadar gula darahnya normal atau tidak,” tambah dr. Siti.

Selain itu, gejala diabetes juga dapat berupa lelah yang berlebihan, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, dan luka yang sulit sembuh. “Jangan anggap enteng gejala-gejala tersebut. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat,” pesan dr. Siti.

Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Bahkan, pada tahun 2020, IDF mencatat bahwa sekitar 10 juta penduduk Indonesia menderita diabetes. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya kesadaran masyarakat akan bahaya diabetes bagi tubuh.

Oleh karena itu, mulailah gaya hidup sehat dengan pola makan yang seimbang dan rajin berolahraga untuk mencegah risiko diabetes. Jangan biarkan bahaya diabetes merusak tubuh kita. Kenali gejalanya, lakukan pencegahan sejak dini, dan jaga kesehatan tubuh Anda dengan baik.