Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Bagaimana diabetes dapat membahayakan kesehatan Anda? Mari kita bahas lebih lanjut.

Menurut dr. Adinda Kusuma, seorang dokter spesialis endokrinologi, diabetes merupakan kondisi di mana kadar gula darah seseorang tinggi. “Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak organ-organ tubuh, seperti mata, ginjal, jantung, dan saraf,” ungkap dr. Adinda.

Salah satu komplikasi diabetes yang sering terjadi adalah neuropati diabetik, di mana saraf-saraf tubuh mengalami kerusakan akibat kadar gula darah yang tinggi. Hal ini dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan nyeri pada kaki dan tangan.

Selain itu, diabetes juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Menurut data dari International Diabetes Federation, penderita diabetes memiliki risiko dua hingga empat kali lipat lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung dan stroke dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki diabetes.

Tak hanya itu, diabetes juga dapat menyebabkan gangguan penglihatan hingga kebutaan. Dr. Nadya, seorang ahli mata, mengatakan bahwa kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah di mata, menyebabkan retinopati diabetik yang dapat mengakibatkan kehilangan penglihatan.

Untuk mencegah diabetes dan menghindari dampak buruknya terhadap kesehatan, penting untuk menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan memantau kadar gula darah secara teratur. Konsultasikan juga dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Jadi, jangan remehkan diabetes. Bagaimana diabetes dapat membahayakan kesehatan Anda sangat serius. Mulailah gaya hidup sehat sekarang juga untuk mencegah risiko diabetes dan komplikasinya. Sehat itu mahal, jadi jaga kesehatan Anda dengan baik.