Apakah Anda tahu penyebab diabetes pada wanita? Ada banyak mitos dan fakta yang perlu diketahui agar bisa lebih waspada terhadap kondisi kesehatan ini. Diabetes merupakan penyakit yang sering kali dianggap sepele oleh banyak orang, namun sebenarnya dapat berdampak serius jika tidak diatasi dengan baik.

Salah satu mitos yang sering beredar adalah bahwa diabetes hanya dialami oleh orang yang gemuk. Padahal, faktanya diabetes dapat terjadi pada siapa saja, termasuk wanita yang memiliki berat badan normal. “Diabetes tidak hanya dipengaruhi oleh faktor berat badan, namun juga oleh faktor genetik, pola makan, dan gaya hidup,” kata dr. Andi Wijaya, ahli endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta.

Penyebab diabetes pada wanita juga dapat disebabkan oleh faktor hormon, terutama pada wanita yang mengalami menopause. Menurut dr. Anita Prasetyowati, spesialis ginekologi dari RS Pondok Indah Jakarta, “Hormon estrogen yang menurun saat menopause dapat meningkatkan risiko diabetes pada wanita.”

Selain itu, pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik juga menjadi faktor penyebab diabetes pada wanita. “Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh serta kurangnya olahraga dapat meningkatkan risiko diabetes,” ungkap dr. Budi Santoso, ahli gizi dari Universitas Indonesia.

Mitos lainnya adalah bahwa diabetes tidak dapat diobati. Padahal, dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan pengaturan kadar gula darah yang baik, diabetes dapat dikontrol dengan baik. “Penting untuk konsultasi dengan dokter dan menjalani pengobatan yang tepat untuk mengontrol diabetes,” tambah dr. Andi Wijaya.

Jadi, jangan percaya begitu saja pada mitos seputar diabetes pada wanita. Ketahui fakta-fakta yang sebenarnya dan jaga kesehatan Anda dengan baik. “Prevensi lebih baik daripada mengobati. Jaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari risiko diabetes,” sarannya dr. Anita Prasetyowati. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda dan keluarga.